для совершенствования своего тела, укрепления духа и "перезагрузки" мыслей с помощью чудодейственных практик:)

В практическом курсе предусмотрено использование таких популярных дисциплин, как
-йога
-пилаттес
-стретчинг
-бодифлекс
-гимнастика для спины и суставов
-медитации и релаксационные техники

 

С Вами будет сотрудничать квалифицированный специалист

по физическому воспитанию в сфере  фитнеса и рекреации;

магистр психологии; педагог-валеолог Анна Маноля