|
"Студия женского фитнеса Attain"
Жизнь в большом современном городе не просто течет, она несется подобно горной реке, увлекая за собой и предъявляя достаточно жесткие требования. Мы должны быть активными, здоровыми и работоспособными. Нам приходится жить в темпе мегаполиса, а на это нужны силы и энергия. Где их взять? Вот вопрос, на который приходится, так или иначе, отвечать всем, особенно нам, женщинам. Ведь мы порой совмещаем так много ролей – дочери, жены, матери, студента, профессионала. У каждой свой набор, и надо балансировать между домом, работой. учебой… Но для любой женщины, даже в такой ситуации, возможно - найти время для отдыха, любимого занятия, поддержания внешнего вида.
А если это так, то что такое красота
И почему ее обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?
Н. Заболоцкий
Оздоровительная программа «Фитнес'бизнес-леди» поможет каждой желающей девушке и женщине сделать свою фигуру стройнее и изящней, опорно-двигательную систему выносливее и сильнее, предотвратить воздействие физиологических и психологических стрессоров на организм и укрепить нервную систему в целом.
Специально подобранный комплекс, направленный в первую очередь на коррекцию фигуры, также на восстановление искривленного позвоночного столба, налаживание физиологических функций всех систем и органов. Используемые упражнения, базирующиеся на дыхательных методиках, выполняются в медленном темпе, благодаря чему повышается эффективность заданных упражнений и легко достигается желаемая результативность. Вследствие регулярного посещения и своевременно выполненных рекомендаций специалиста Вы сможете почувствовать результат не только по внешнему виду, но ощутить изменения, происходящие в процессе метаболизма: налаживаются функции кишечника, почек, печени, женских половых органов (что характеризуется усилением работоспособности репродуктивных органов), кожи, сердца, мозга; циркуляции крови: улучшается кровоснабжение каждой клетки организма.
А вот специально, для повышения жизненного тонуса и уверенности в себе до вышеизложенного комплекса прилагается нервно-мышечная релаксация, сочетаемая с женским аутотренингом, после чего Вы сможете почувствовать себя наполненной положительной энергией, вдохновением и возвышенным желанием творить, любить и быть любимой…!!!!
По заявкам, посещающих оздоровительную программу «Фитнес для бизнес-леди», осуществляются Дни женских тренингов, тематических встреч… Целью подобных мероприятий задано получить психологическую разгрузку(разрядку), преодолеть страхи, тревоги и сомнения, узнать: как реализовать свои самые сокровенные желания, избавиться от одиночества, наладить семейные отношения, прояснить волнующую жизненную ситуацию, может быть изменить позицию ценностей и поменять отношение к жизни в целом … Свою заявку Вы можете разместить на форуме или в разделе «гостевая книга» на сайте студии эстетики тела и души «Эттейн».
С Вами будет работать
женский психолог
специалист по физическому воспитанию
Маноля Анна Витальевна
Упражнения от болей в спине (профилактическая гимнастика для укрепления позвоночника) www.attain.at.ua
| 
